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藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐吃吗

  藕(ǒu)粉(fěn)是能够当早(zǎo)餐吃的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是(shì)莲(lián)藕研(yán)磨(mó)后的产(chǎn)品,富含(hán)蛋白质(zhì)、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分物质,具(jù)有促进(jìn)代谢(xiè),削减体内脂质吸收,防备动脉硬化等(děng)效果。别(bié)的,适量食用(yòng)藕粉还能用于调度脾气虚引起的腹泻、食欲(yù)不振、胃胀等症状,具有健(jiàn)脾效(xiào)果(guǒ)。藕粉中许多的(de)碳水混合物和脂肪能够为身体(tǐ)供给能量及热量,多种维生素及矿物(wù)质元素,能够为身体供给(gěi)日(rì)常(cháng)所需(xū)的养分元素。因而,藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐吃,十分简单消化,合适消化(huà)欠好的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先(xiān)加少数冷水(shuǐ),然后再搅匀直到看不到(dào)颗(kē)粒状的藕粉(fěn)停(tíng)止(zhǐ)。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一向(xiàng)拌和(hé),直至藕粉(fěn)变成淡褐色通明(míng)的胶状。

  值得注意的是:两道水的次(cì)序不(bù)能倒(dào)置,第一(yī)次是凉开(kāi)水(shuǐ),第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样(yàng)分(fēn)辩好坏图(tú)片

  1、看(kàn)色(sè)彩。

  纯藕粉(fěn)与(yǔ)空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉(fěn)的(de)色彩会由白转为(wèi)微赤色,因其含有丰厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而(ér)其他淀粉没有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕粉带有共(gòng)同的浓郁幽香味,其他淀粉则(zé)没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他(tā)淀粉有时会是片状(zhuàng),但片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉两(liǎng)边是平的(de)。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进口即(jí)化的,很简(jiǎn)单消融,其他淀(diàn)粉则不易消融还(hái)会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻(nì)爽滑,其他(tā)淀粉则要粗糙一(yī)些。

  6、看冲泡(pào)。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡(pào)后的色彩微(wēi)红(hóng),光泽晶亮,放置数小时后(hòu)会(huì)变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和(hé)通明度都(dōu)不如藕(ǒu)粉,且放(fàng)置数小时也不(bù)会有改变。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假(jiǎ),辨明好坏,简述加工办(bàn)法

  藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用(yòng)老藕加工而成(chéng),呈(chéng)极薄(báo)而细微的片(piàn)状,白中透粉赤色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀粉(fěn)转化(huà)为(wèi)葡萄糖,易为人(rén)体所消化吸收,很(hěn)适(shì)合老、弱(ruò)、病(bìng)、幼食(shí)用,可作(zuò)滋补两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖,两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法食(shí)品。

  藕粉食(shí)法简洁(jié),幽(yōu)香可(kě)口,是我国(guó)闻名(míng)的土特产品(pǐn)。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰(yuē)“菽泽竭则莲藕掘”明代的(de)书本中对藕粉已有“捣浸澄(chéng)粉服(fú)食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉(fěn)在我国各地都有名品,下面介(jiè)绍两种比(bǐ)较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很(hěn)知名,西湖藕粉是杭(háng)州的名产(chǎn),是藕(ǒu)粉中的名牌(pái), 前(qián)史(shǐ) 上浙江余杭县三家(jiā)村的“西湖藕粉”在清代曾作(zuò)贡品进入皇室,名(míng)驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉已成(chéng)为款待来宾,奉(fèng)送(sòng)亲朋的珍品,热销(xiāo)全国,出口东南亚各国和港澳区域。

  

   清代钱塘(táng)诗人姚(yáo)思(sī)勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白(bái)。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片银刀画。

  一撮点汤(tāng)调,犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕粉特点(diǎn)是白(bái)如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载(zài):“本(běn)邑藕,粉尤精(jīng)洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年间(jiān),宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛(máo)雪(xuě)片”的制造作了生(shēng)动描绘(huì):“洗濯激清流,泥去皮(pí)先刮(guā)。

  锯节(jié)复裁梢(shāo),响彻(chè)榨床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百指费勤劳,乃见白如(rú)雪(xuě)。

  此犹一(yī)半功,就视(shì)没有(yǒu)毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅(é)毛雪(xuě)片”质地(dì)细(xì)腻,生(shēng)粉(fěn)不(bù)染纤尘。

  以开(kāi)水(shuǐ)冲熟(shú)后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳(yàn)幽香,味甘(gān)爽滑。

  养分丰厚(hòu),含(hán)糖(táng)量高。

  含丰厚的(de)脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机(jī)盐(yán)等。

  在清代,质地(dì)优(yōu)秀(xiù)的“鹅(é)毛(máo)雪片”,是向(xiàng)皇帝(dì)“进贡”的(de)珍品。

  现代(dài),久享盛誉的“鹅毛雪片”,每(měi)年(nián)以数(shù)百万斤的产值热(rè)销于海内(nèi)外。

  

   近年来(lái),藕粉出产(chǎn)比解放初虽有开展,但国(guó)内(nèi)外商场需求量大,产(chǎn)值远远不能满意消费需求。

  有些当(dāng)地用其他淀粉,参(cān)加葡萄糖(táng)、杏仁等精(jīng)制成(chéng)各式代藕粉(fěn),虽包装漂(piāo)亮,但质量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工】 藕是莲横生于(yú)淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余(yú)种。

  按(àn)老练时刻有(yǒu)“早(zǎo)熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前(qián)者在小暑前后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩(nèn),适(shì)合鲜食;后者在(zài)白(bái)露至秋分时节老练(liàn),肉质老,含粉质多,宜作(zuò)菜或(huò)制藕粉。

  

   主(zhǔ)产(chǎn)区(qū)藕(ǒu)粉加工一般(bān)自(zì)立冬(dōng)开端(duān),因而时(shí)藕质老熟,气候又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和(hé)藕(ǒu)粉(fěn)质(zhì)量。

  许多产区是家庭或村镇小厂(chǎng)出产(chǎn),设备简陋,规(guī)划较小,一般是随挖随(suí)加工,有(yǒu)些区域(yù)任其贮于土中达三、四个月,直到春分(fēn)加(jiā)工才完毕(bì)。

  出粉(fěn)率(lǜ)因藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(二次以上(shàng))——削(xuē)片(piàn)(或碾碎)——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机(jī)进(jìn)行,个别出产各地习(xí)气不同,有的把藕切成(chéng)细粒(lì)后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边(biān)或石块上擦碎。

  削片用切(qiè)片机切片,传统办(bàn)法(fǎ)是用(yòng)小刀(dāo)将沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削成(chéng)细微(wēi)的薄片,技能性较(jiào)强。

  也有些产(chǎn)区用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对成质量(liàng)量的联系很大,主要(yào)有以下三点:

  

   一、仔细(xì)按工艺流程进行的,制品中(zhōng)无泥沙杂质,或很少(shǎo)。

  

   二、削(xuē)片技能(néng)好的,粉呈薄(báo)片状,巨细(xì)均匀共(gòng)同。

  

   三、在(zài)晴天加工,一(yī)次(cì)晾干(gàn)的色泽似桃(táo)花花瓣,白中透(tòu)粉赤色,片(piàn)子二面(miàn),色(sè)深(shēn)浅不同(tóng),业界称“桃(táo)花片”有光泽。

  阴(yīn)干或焙干的则(zé)色暗(àn)淡(dàn)无(wú)光。

  

   【种类和产地】藕粉种类因产区(qū)加(jiā)工习气(qì)的不同,可(kě)分薄片状和粉粒状二种。

  片状的(de)外(wài)形、色光漂亮(liàng),很受商场欢迎(yíng),有些销地就将粉粒状仿(fǎng)制成片状再投入商场。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建(jiàn)等省也(yě)有(yǒu)出产(chǎn)。

  其间浙江省是全(quán)国最主要的产地。

  

   各省散布(bù)区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公安(ān)、鄂(è)城(chéng)、黄(huáng)冈(gāng)、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠(xī)水。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常(cháng)德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子(zi)粉为主(zhǔ)。

  

   江苏(sū):吴县、宝应(yīng)、高(gāo)邮。

  片状粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉的(de)标(biāo)准等级(jí)如(rú)下(xià)。

  

   甲级(jí):白(bái)色、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲(chōng)熟后粘性强,微(wēi)通明呈(chéng)藕芽色(sè)。

  

   乙级(jí):色较白,其他和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色次白(bái),片不均(jūn)匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其他和(hé)甲级(jí)同。

  

   【查验(yàn)】查验(yàn)藕粉先要看是片(piàn)状,仍是粉粒(lì)状。

  关键如下。

  

   色(sè)泽和形状(zhuàng):好的,应是(shì)白中透粉赤色,片薄而均匀,粉(fěn)屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉的正常(cháng)含(hán)水(shuǐ)量13 14%。

  干(gàn)湿(shī)适度的,伸手入包装(zhuāng)中心(xīn),感清新(xīn),成把捏紧,粉从指缝间(jiān)喷出(chū),松手后当即(jí)散开;较潮的(de),伸手(shǒu)入包装中心感潮润,成把紧捏,粘结成块;更潮的,手(shǒu)感(gǎn)发热或已成(chéng)团状(zhuàng),极易(yì)蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉和其他淀(diàn)粉(fěn)的不(bù)同。两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖,两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法p>

  

   1.藕(ǒu)粉的(de)粉末不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白(bái)中透微红(hóng),用冷开水拌和后色更红,稍久色(sè)转深,其他粉(fěn)无此改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦,感清(qīng)新,粘附(fù)在手指(zhǐ)上的粉屑滑(huá)润如(rú)脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化,其他粉不易(yì)溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲(chōng)泡(pào)后易熟,无白点,胀性好,拌(bàn)和稠厚,丝头长(zhǎng)而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫(háo)无粘(zhān)连,但冷却(què)后却(què)很快化为淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在(zài)藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中(zhōng),(或在流水中参加(jiā)少数(shù)漂(piāo)白粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉积(jī)鄙(bǐ)人,其他(tā)粉在上,红白色清楚(chǔ),一(yī)望(wàng)而知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色(sè)白(bái)而(ér)微红,幽(yōu)香味(wèi)浓,入水易溶化,沉积,冲调后(hòu)胀性足;陈货则色带(dài)灰(huī)黄(huáng),无幽香味(wèi),不易溶化、沉积较慢,胀性也差(chà)。

  

   无(wú)泥沙杂质(zhì),可用少数(shù)干粉(fěn两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖,两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法)进口细嚼,或置通明(míng)器皿中加清水拌和,就可(kě)看清(qīng)区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉(fěn)四季常销,秋夏最旺,一般食法是用少数冷开水把藕粉和白糖(táng)调拌到湿(shī)润均匀(yún)即可,使粉浆(jiāng)起丝头,然后(hòu)用沸水冲泡并不断(duàn)拌(bàn)和到通明稠厚即(jí)可食用。

  每斤(jīn)干藕粉(fěn)可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性(xìng)平(píng),调中(zhōng)开胃,益血通气(qì)。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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