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西瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜(guā)是不(bù)可(kě)以空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建(jiàn)议食用西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食(shí)用后容易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担(dān)，

　　不仅会导致食(shí)用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造成消化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的(de)情况下会(huì)诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁(fán)、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适(shì)合(hé)空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会(huì)增(zēng)加其发(fā)生结石(shí)性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观(guān)色(sè)泽(zé)亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷(xiàn)感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同(tóng)品(pǐn)种，相同(tóng)大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照(zhào)射西瓜内(nèi)部的(de)瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如，发(fā)出(chū)清脆(cuì)的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟(shú)或(huò)者(zhě)皮(pí)太厚，若(ruò)拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头(tóu)了(le)也(yě)不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这个(gè)也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及(jí)不(bù)新(xīn)鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才(cái)可以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢(ne)，下(xià)面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又(yòu)甜又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托(tuō)瓜的(de)那(nà)只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠(kgrandma意思中文翻译，grandma是什么意思译ào)近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开的声(shēng)音(yīn)，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的部分比较(grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译jiào)深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来(lái)的，放的时间也(yě)不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅(qiǎn)或(huò)者是没(méi)有(yǒu)了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时(shí)间很长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以(yǐ)后，可以(yǐ)让(ràng)卖(mài)瓜的(de)用(yòng)刀(dāo)在西(xī)瓜(guā)上面开个小口，颜色(sè)鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一(yī)般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多(duō)汁，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜。

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