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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高(gāo)个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一(yī)状况是由(yóu)年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经(jīng)常踢(tī)足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的(de)青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经常(凝集素和凝集原的区别巧记，凝集原与凝集素有何区别cháng)到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促(cù)进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候，对身(shēn)体的(de)保护是(shì)不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量(liàng)较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合(hé)自己(jǐ)的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大(dà)注(zhù)意这(zhè)个(gè)装(zhuāng)备，其实(shí)球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造(zào)成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要(yào)直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身(shēn)体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会用到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度以及(jí)出汗量(liàng)都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设(shè)施不符合要(yào)求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次(cì)性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注(zhù)意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是(shì)高(gāo)球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可(kě)控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了(le)执教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对(d凝集素和凝集原的区别巧记，凝集原与凝集素有何区别uì)手(shǒu)不(bù)够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有(yǒu)限。

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