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冰美式(shì)可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因主(zhǔ)要来源(yuán)于咖(kā)啡豆(dòu)等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的运动(dòng)，促(cù)进身体的循环和新陈(chén)代谢(xiè)，有助于(yú)排出体内(nèi)滞(zhì冀g是河北哪里的车牌)留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的作(zuò)用。适量饮(yǐn)用可以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化(huà)液，一定程(chéng)度上改善便秘(mì)。此(cǐ)外，还可以在运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有(yǒu)助于加(jiā)速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　冀g是河北哪里的车牌　冰美式与热(rè)美(měi)式二(èr)者的(de)量是有区别(bié)的。

　　在(zài)美(冀g是河北哪里的车牌měi)式制作过(guò)程中，冰(bīng)美式较热美式(shì)添(tiān)加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式(shì)的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但(dàn)是单从二(èr)者的总体积来讲，是没有量的差(chà)别的，主(zhǔ)要区别(bié)在于不(bù)同店用的杯(bēi)子(zi)的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以不(bù)会(huì)产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热美式(shì)的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的(de)比例基(jī)本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适合所(suǒ)有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不(bù)行。

冰美式和热美(měi)式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式都(dōu)有(yǒu)辅助减肥的效果(guǒ)。

　　相比来说热美式的效果会好(hǎo)点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要(yào)美式不(bù)加奶和(hé)糖，是(shì)有(yǒu)减(jiǎn)肥效果(guǒ)的(de)。

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