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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常见的一种蔬sand可数吗还是不可数，thousand可数吗菜(cài)，其(qí)中含有丰富(fù)的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适(shì)当的(de)吃(chī)一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也(yě)可以增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但(dàn)是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为西(xī)葫(hú)芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有(yǒu)一种叫葫芦(lú)素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成(chéng)一(yī)定的刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻(xiè)等情况(kuàng)发生(shēng)，从(cóng)而会对身体健康造成一定(dìng)的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的(de)瓜(guā)就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议(yì)挑(tiāo)选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头(tóu)一(yī)样，这就(jiù)表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购买的(de)时候也要留意一下(xià)，即使外面看(kàn)起来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)sand可数吗还是不可数，thousand可数吗果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这(zhè)样不管是气(qì)味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受sand可数吗还是不可数，thousand可数吗(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来(lái)没事(shì)，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

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