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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热(rè)性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价(jià)值(zhí)很高(gāo)，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏者(zhě)禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。<地肖指哪几个生肖？/p>

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一(yī)两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的(de)果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比(bǐ)较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会(huì)比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒(máng)果时(shí)要(yào)选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而(ér)太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆(yuán)润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选择生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细(xì)适中的，由于(yú)体型太(tài)小果肉不多，而体(tǐ)型太(tài)大(dà)滋味又没(méi)有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除了(le)青芒(máng)以外(wài)，我们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都地肖指哪几个生肖？会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗(àn)黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的时(shí)分(fēn)最(zuì)好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量(liàng)一下(xià)，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的(de)芒果一定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐明(míng)它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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