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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西(xī)瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用(yòng)后容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应(yīng)。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是不适合空腹(fù)状态(tài)下食(shí)用的，因(yīn)为这些食物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起食用者(zhě)出(chū)现胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路(lù)之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大(dà)小，选(xuǎn)轻不(bù)选重(zhòng)，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜(guā)，重(zhòng)量(liàng)轻(qīng)的反倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光的照(zhào)射西(xī)瓜内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过(guò)弹的(de00后初中学历很丢人吗)方式(shì)辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经(jīng)变(biàn)成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯(kū)，这样的(de)瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来(lái)，再(zài)用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是那种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去按(àn)压，西(xī)瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的(de)霜(shuāng)，感觉(jué)白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如(rú)果(guǒ)说(shuō)西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上(shàng)面开(kāi)个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是00后初中学历很丢人吗没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说(shuō)明瓜(guā)已经熟过头了(le)。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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