张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够看出来(lái)是一个人(rén)，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过pan>(dàn)，那个(gè)时候并没(méi)有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小的那(nà)种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生(shēng)基本上体重都是(shì)不(bù)过百的(de)，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之路还是非(fēi)常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了(le)自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常(cháng)简单(dān)的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是(shì)能够(gòu)做到(dào)是不容(róng)易的。主要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实(shí)是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的(de)审美标(biāo)准。美(měi)有(yǒu)的时(shí)候和一个(gè)时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受(shòu)了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流(liú)行(xíng)以(yǐ)胖(pàng)为(wèi)美(měi)，到(dào)时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥(féi)成(chéng)功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个(gè)过程中提(tí)升了人(rén)的自(zì)信心。同时(shí)也为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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