莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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