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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可以生(shēng)吃的。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名一(yī)般(bān)为西(xī)葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活(huó)中比较常见的(de)一(yī)种蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的(de)吃一(yī)些西葫芦，能够很(hěn)好地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以(yǐ)增强体质，能(néng)够起(qǐ)到一定的辅(f认真地还是认真的写作业，认真的与认真地ǔ)助作用。但是(shì)西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃(chī)，一般(bān)不建议直(zhí)接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造(zào)成一定的(de)刺激，导致(zhì)患者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小(xiǎo)，有的(de)是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要(yào)挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容(róng)易看出来(lái)，但(dàn)是(shì)购买的(de)时候也(yě)要留意(yì)一下，即使外(wài)面看(kàn)起(qǐ)来(lái)没(méi)事(shì)，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤了(le)，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个(gè)相中的甜瓜建(jiàn)议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸认真地还是认真的写作业，认真的与认真地出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸(tū)出来的(de)圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的(de)像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟(shú)，这样(yàng)不(bù)管是气味(wèi)还是口感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过(guò)大(dà)了(le)，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一(yī)定(dìng)要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看出来，但是购买的(de)时候也要留意一下(xià)，即(jí)使外面(miàn)看起来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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