随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多(duō)人都选择(zé)的是自己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手(shǒu)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的(de)人可能并(bìng)不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多(duō)的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需(xū)求就无法(fǎ)可以解(jiě)决(jué)。

其(qí)实自(zì)我解决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够(gòu)让女(nǚ)人的身心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭(yù)自(zì)己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会(huì)大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生活的(de)欲(yù)望降(jiàng)低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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