苹果(guǒ)可以空腹吃吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　如果是没有胃病的普(pǔ)通人可(kě)以空(kōng)腹吃苹果，但是(shì)不要(yào)吃太凉(liáng)的苹果，也不要吃太(tài)多。

　　如(rú)果患(huàn)者有胃部(bù)的疾(jí)病，比如有慢性胃炎、糜烂(làn)性胃炎、消化性(xìng)溃疡，则不建议空腹吃(chī)苹果，因为(wèi)苹果中含有(yǒu)大(dà)量的植物纤(xiān)维，

　　同时含有(yǒu)大(dà)量(liàng现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸)的果酸，果酸一方面会影(yǐng)响胃黏(nián)膜(mó)，另一方面果酸和糖分会(huì)刺激(jī)胃(wèi)酸(suān)的(de)分泌(mì)，加重胃酸对于(yú)胃黏膜的损伤。

怎么挑苹(píng)果又多(duō)又甜又好吃

　　1、看(kàn)颜色，生活(huó)中好多(duō)人挑苹果的时(shí)候，通(tōng)常会喜欢挑那些红彤彤又大的苹果(guǒ)，其实苹果好吃与否并不是(shì)跟颜色(sè)有一定(dìng)关系(xì)的，也并不是说(shuō)越红的就会越(yuè)甜儿，我们挑选苹果(guǒ)的时候最(zuì)好挑选那种(zhǒng)黄(huáng)里透红(hóng)，并且苹果的外表面上还(hái)会带着(zhe)一点条纹(wén)的，甚至果身有麻点(diǎn)的，这种苹果一般水分比较充足，而且口(kǒu)感更(gèng)好(hǎo)一些。

　　2、看(kàn)苹果(guǒ)的梗(gěng)，基(jī)本上所有的苹果上面都会带梗，这个部位也是判(pàn)断现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸苹果公母的关键(jiàn)，买(mǎi)的时候最好是(shì)可以对比一(yī)下他们的大小，如果这个梗偏大，说(shuō)明(míng)就是母苹果了，就是吃起来(lái)比(bǐ)较甜的那(nà)种(zhǒng)，如果梗比较细的话(huà)，这些苹(píng)果吃起(qǐ)来肯定不会太好吃，因为它(tā)的营养可能(néng)会跟不上。

如何(hé)挑(tiāo)选苹(píng)果又甜又脆(cuì) 挑(tiāo)选好苹果的六个小技(jì)巧(qiǎo)

　　1、看苹(píng)果(guǒ)的新鲜(xiān)程度。

　　如果苹果蒂周(zhōu)围没有褶皱的，就说明这是刚摘下来的新鲜苹果，反(fǎn)之苹果蒂皱纹越多越深，就(jiù)说明摘下来有一段(duàn)时间了，肯(kěn)定不新鲜了。

　　 2、看苹(píng)果的条纹(wén)。

　　挑选苹果的时候要看一下苹果的条纹，条(tiáo)纹越多，苹果就越好吃，反之(zhī)条(tiáo)纹少的苹果(guǒ)既(jì)不(bù)脆而(ér)且又不(bù)甜。

　　 3、看苹果的重量。

　　不(bù)知道怎么挑(tiāo)选的(de)时候，可以用(yòng)手来掂一(yī)下它的重量，一般来说苹(píng)果越重就说明(míng)里面的水分就越多，吃起来也就(jiù)越甜越清脆。

　　 4、看苹果(guǒ)的颜色。

　　大部分(fēn)人(rén)都是专挑(tiāo)红色的苹果买，其(qí)实(shí)不对，很多红色的苹果可能是用(yòng)了(le)染色(sè)剂。

　　应该挑选(xuǎn)黄(huáng)里透红，而且看上去(qù)有一丝丝透红(hóng)的，这样(yàng)的苹果都很甜，而且水分充足口感(gǎn)也会(huì)非常好。

　　 5、看(kàn)苹果的凹槽(cáo)处(chù)。

　　如果它的凹(āo)陷(xiàn)比(bǐ)较浅，苹(píng)果就会很酸(suān)。

　　挑选凹陷处(chù)比(bǐ)较深的，这样苹果才会更加香(xiāng)甜。

　　 6、看苹(píng)果(guǒ)的手感(gǎn)。

　　可(kě)以用(yòng)手(shǒu)按一按苹果，如果轻轻一按发现按不动，这(zhè)样的苹果(guǒ)会(huì)有点(diǎn)偏酸(suān)，不够(gòu)成熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)比较容易按下去，就说明(míng)这样(yàng)的苹(píng)果比(bǐ)较甜。

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