随(suí)着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但(dàn)是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预(yù)防(祈使句例子英语，祈使句例子10个fáng)感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻(qī)生活(huó)的(de)话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人身上的(de)病菌和(hé)细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染(rǎn)，有(yǒu)助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的(de)身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态，让自己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然(rán)自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频繁的(de)话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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