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咕噜肉能够用(yòng)瘦肉吗

  咕噜(lū)肉(ròu)是能够用瘦肉的(de)。

  咕噜肉是用五(wǔ)花肉制(zhì)造的,咕噜肉需求一些肥肉(ròu)吃起(qǐ)来才(cái)香(xiāng),用纯瘦肉制造(zào)口感就没那么好(hǎo)。咕噜肉(ròu)是一(yī)道(dào)经典的粤菜,在广东(dōng)的各(gè)大(dà)酒楼或排挡必备这一道菜。

  咕咾(lǎo)肉又称(chēng)咕噜肉,咕(gū)咾肉作为欧美人(rén)士最了(le)解的我国菜之一,常见于我(wǒ)国(guó)以外(wài)的唐人(rén)街的饭馆。  咕噜肉的称号(hào)有(yǒu)两个传(chuán)说。第一个传说指因(yīn)为这道菜以甜酸(suān)汁烹调,上菜时(shí)香气四溢(yì),令人忍(rěn)不住咕噜咕(gū)噜地吞(tūn)口水,因此得(dé)名。

  第(dì)二个传说是指这道菜历史(shǐ)悠久,故称为陈旧(jiù)肉,后谐音转化(huà)成咕噜(lū)肉。做(zuò)咕咾肉的进程(chéng)便(biàn)是先切(qiè)后腌,首要放(fàng)咸味腌,使肉入(rù)味,然后(hòu)参加生粉以封住(zhù)肉的纤维,使(shǐ)炸时肉汁不会干,然后加鸡(jī)蛋使色汁(zhī)金黄、肉质香松(sōng),最终沾上干粉,使炸时较脆。

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咕(gū)噜肉的来历

  咕噜(lū)肉的称号有两(liǎng)个传说。

  第一个传说指因为这(zhè)道菜以(yǐ)甜酸汁烹(pēng)调(diào),上菜时(shí)香气四溢,令(lìng)人忍不住咕噜咕噜地(dì)吞口水,因此得(dé)名(míng)。

  第二(èr)个传(chuán)说是指这道(dào)菜历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久,故称为陈旧肉,后谐音转化成咕噜肉(ròu)。

  做咕咾肉(ròu)的(de)进程便是先切后腌,首要放咸味腌,使肉入味,然后参加生(shēng)粉(fěn)以封住肉的纤维,使炸时肉汁不会干,然后(hòu)加(jiā)鸡蛋使色汁金黄、肉质(zhì)香松,最终沾(zhān)上干(gàn)粉,使炸时较脆。

咕噜肉的做(zuò)法

  1、猪(zhū)肉洗洁净滤干,切(qiè)小块,用刀(dāo)尖在(zài)每块(kuài)肉上浅(qiǎn)浅(qiǎn)划几刀,不要堵截。

  2、参加(jiā)红薯粉和盐,拌均匀,放(fàng)置20分钟,参加蛋清(qīng)和玉米淀粉(fěn)拌和均匀。

  3、热(rè)锅(guō),倒入适量炸(zhà)东西的油(yóu),油轻轻起泡,筷子(zi)放入测(cè)验(yàn)能(néng)够看到筷子(zi)滚着小油泡,把(bǎ)肉一块块放入油锅里(lǐ),炸(zhà)到微黄就捞起,放(fàng)凉(liáng),再次复炸。

  4、放入少量油热锅,放入小西红柿和适(shì)量西(xī)红(hóng)柿酱一同(tóng)炒(chǎo),自己调理滋味,觉得甜了就加点醋,觉得(dé)酸了加点白糖(táng),假如觉得稠(chóu)了能够恰当一点水。

  把

  5、肉倒(dào)入(rù),酱料悉数裹在猪肉(ròu)上了,翻炒一下,熟了就能够(gòu)出(chū)锅了。

咕咾(lǎo)肉用什么部位的肉(ròu)

  萝咕老肉是我国菜系粤菜菜系中很有特征(zhēng)的(de)菜(cài)式之一。

  它以猪肉为首要资料(liào),烹饪以软炸为主,口味归于糖醋(cù)味,色(sè)泽漂(piāo)亮(liàng),红绿相间,口味甜酸,肥而不腻。

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  质料:

  里脊肉、菠萝适量(liàng);红椒、青椒各半(bàn)个,鸡蛋1个,色拉(lā)油、食盐(yán)、淀粉、胡椒粉适量,料酒(jiǔ)2勺,西红柿酱(jiàng)、白(bái)醋2大匙(shi),白砂糖3大匙,水、鸡(jī)精少量。

  做法:

  1、里脊(jí)买回来,洗净(jìng),自中心剖开;刀子与桌面呈45度角,斜着(zhe)切(qiè),然后反过来,刀(dāo)子与氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式,氧化铁和稀盐酸反应现象原因桌子笔直,切网格状。

  能够协助入味;后切成块

  2、将猪肉块里(lǐ)边放入盐(yán)、胡椒(jiāo)粉、鸡精、料酒,拌和均匀,腌半(bàn)小(xiǎo)时;

  3、打入(rù)一个鸡(jī)蛋,拌和均(jūn)匀,使肉上裹上蛋液;后再将肉(ròu)块上面(miàn)均匀裹上淀粉

  4、油锅烧至7成热,放入猪(zhū)肉块(kuài),炸至(zhì)金黄色,捞出控干油;

  5、青红椒切成菱形(xíng)块,菠(bō)萝(luó)切块(罐头捞出,控干);

  6、倒入两大匙西(xī)红柿(shì)酱,3大(dà)匙白砂糖(táng)(假如(rú)是罐头,能(néng)够削(xuē)减成2匙(shi)或者是一匙半),2勺白醋(cù)、2勺绍(shào)酒,盐少量,少(shǎo)量清(qīng)水,调(diào)成(chéng)酱汁;

  7、将酱汁倒入锅内,熬至粘稠;

  8、倒入(rù)炸好的(de)肉块,青红椒、菠萝块(kuài);

  9、均匀裹上酱汁(zhī)即可出锅。

  小贴士:

  1、猪里脊切花(huā)刀,是为了协助(zhù)入味,也(yě)能(néng)够直接切大块。

  2、先裹蛋液,再裹淀(diàn)粉,能够裹(guǒ)的更可靠。

  3、油温七成热下锅,油温(wēn)太低,淀粉会掉(diào)落,油(yóu)温太高,简单致使(shǐ)肉质变硬。

  4、菠萝要是用罐头,要削减白糖的(de)用(yòng)量或者是添(tiān)加白醋的用量(liàng)。

  5、新鲜(xiān)菠(bō)萝应洗净切(qiè)块(kuài),然后淡盐(yán)水浸泡。

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