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什么是步频和步幅，步频的计(jì)算(suàn)方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一(yī)样的，我(wǒ)跑蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一(yī)步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一(yī)点，后面大概就是(shì)一步两米(mǐ)这样子。

什么(me)是(shì)步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅(fú)就(jiù)是(shì)一(yī)陵源步的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是(shì)不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。

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