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天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是(shì)几个月，42周是几个月保(bǎo)质期是(shì)十个半月的。

　　关于42周是几个月，42周是几个月保(bǎo)质(zhì)期以(yǐ)及42周是几个月保质期，42周是(shì)几个月(yuè)多少(shǎo)天，42周是(shì)几个(gè)月零(líng)几天，42周是多少天，士力架保(bǎo)质期42周(zhōu)是几(jǐ)个月(yuè)等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下(xià)的生活小(xiǎo)知识：

42周(zhōu)是几个(gè)月，42周是(shì)几个月保质期

　　是十个半月的(de)。

　　孕期通(tōng)常以(yǐ)四周为一个(gè)月计算，而四十(shí)二周已经算是十个半月。

　　而通(tōng)常孕产期的计算(suàn)是指在末次月经的第(dì)一天算(suàn)起(qǐ)，四(sì)十(shí)周后则(zé)为(wèi)预产期，而宝妈目前的情况已经(jīng)算是超过预产期两周，提醒宝妈一定要做好(hǎo)产检工作(zuò)，及时跟(gēn)医生反应自己的(de)情况，以(yǐ)免出现(xiàn)意(yì)外情况(kuàng)。

怀孕十(shí)个月(yuè)是多少天

　　整个怀(huái)孕(yùn)期约(yuē)为280天，预产期为末次月经的月份(fèn)-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预产(chǎn)期(qī)为10月22日前后。

孕妇早期(qī)注意事项

　　1、节(jié)制(zhì)性生活。

　　在(zài)怀孕的早期要注(zhù)意节制避(bì)免自己的夫妻(qī)生活，尽(jǐn)量的两个(gè)人(rén)分开(kāi)来住，因为(wèi)怀孕早期是最容易造成流产的，避(bì)免夫妻生活对稳(wěn)态预防(fáng)流产有一定的(de)作用(yòng)。

　　2、避免过重体力劳动和(hé)剧(jù)烈运动。

　　刚怀孕的孕妇不(bù)要从事(shì)提(tí)水(shuǐ)，搬重物(wù)等过重的体(tǐ)力劳(láo)动(dòng)，也不要进行跑步，跳舞等(děng)剧烈的运动，过重的体力劳动(dòng)和剧烈的运动(dòng)都有可能造成流产。

　　可以(yǐ)适当的散散步，扫扫(sǎo)地(dì)什么，做一些简单轻松的运动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期孕妇要合理(lǐ)的安排好作息时间，保持充足的睡眠，不能经常(cháng)熬夜，这样也(yě)会(huì)引起胎儿的发育。

　　4、保持(chí)良好(hǎo)情绪。

　　怀(huái)孕早(zǎo)期(qī)还要注意情(qíng)绪，因为怀孕(yùn)的孕妇的精(jīng)神情绪非(fēi)常(cháng)的不稳(wěn)定，这是(shì)丈夫要(yào)体贴一(yī)下妻子(zi)，多多忍让(ràng)照顾(gù)，不(bù)要让妻子情绪(xù)过于激动，影响胎儿的(de)生长发育，还会(huì)引起流(liú)产的(de)。

　　5、慎服(fú)药物。

　　慎重的服用药物也是在(zài)怀孕早期应该注意的事情。

　　在怀孕(yùn)的(de)早期乱服药(yào)物会导致胎儿畸形，如果因病情严重必(bì)须服药的(de)时(shí)候(hòu)一定(dìng)要在医(yī)生的(de)指导下慎重(zhòng)的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的(de)孕妇要注(zhù)意远离猫狗等家庭(tíng)饲(sì)养(yǎng)的宠物，可(kě)以先寄养在亲戚家(jiā)中，因为接触(chù)宠(chǒng)物或(huò)者是被宠(chǒng)物咬伤抓伤，宠(chǒng)物身上的病菌(jūn)及寄生虫一旦感(gǎn)染到胎(tāi)儿就(jiù)会造(zào)成(chéng)胎儿的(de)畸形及(jí)死亡，所以要远离(lí)宠物。

　　7、注意个人的(de)卫生(shēng)清洁。

　　在怀孕以后白带会增多(duō)，所以要(yào)准(zhǔn)备好专用(yòng)干净的毛巾和盆每天要清洁阴(yīn)部，勤换洗内裤，这(zhè)样可以防止阴部感(gǎn)染炎症伤(shāng)害到胎儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在(zài)早期怀孕的期间要注意不要去照X光，即(jí)使是确(què)认怀孕的话可以使用验孕棒等(děng)验孕(yùn)的工具进行测(cè)试。

　　不要自行去多次照(zhào)X光(guāng)，这样(yàng)会导致胎儿的畸形(xíng)及(jí)死亡。

孕妇晚期注意事项(xiàng)

　　1、孕(yùn)晚(wǎn)期将接近临产期，一定要坚持产前检(jiǎn)查。

　　28-36周，至(zhì)少(shǎo)两周检查一次；

　　36周后，须每周检查。

　　2、加强营养，保证睡(shuì)眠，注意卫生，适当活(huó)动。

　　3、控(kòng)制食盐(yán)摄入，不宜(yí)过重或蹲(dūn)位劳动，不(bù)宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸(mō)胎位，测量子(zi)宫高(gāo)度等。

　　如(rú)胎动12小时少(shǎo)于20次，胎(tāi)心(xīn)每(měi)分种少(shǎo)于120次、多(duō)于160次(cì)或不规(guī)则运动，应(yīng)立即(jí)就医。

　　5、有以下(xià)五种情况，须立即到医(yī)院(yuàn)检查诊治。

　　（1）阴道见(jiàn)红(hóng)、小腹(fù)坠胀、尿(niào)频、天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码10分钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道(dào)流水或血；

　　（3）下肢甚(shèn)至全身(shēn)水肿、头痛(tòng)眼花、呕吐(tǔ)、血(xuè)压升高；

　　（4）37周前出现有规律或无(wú)规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产期(qī)已超过10天。天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码>

孕妇饮食注意事项

　　怀孕期(qī)间需戒酒、咖啡(fēi)、茶等含有咖啡因和酒精的饮品；

　　需(xū)避免腌制，熏(xūn)制的食物(wù)，亚硝酸盐(yán)含量较高，容(róng)易转变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿不利(lì)；天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码p>

　　需(xū)少吃山楂(zhā)，山楂有兴奋(fèn)子宫的(de)作(zuò)用(yòng)，大量食用有流产(chǎn)的危险。

孕期(qī)营养素的补充要点

　　1、怀(huái)孕期间应全面均衡(héng)的(de)摄入营养，应注意补充含(hán)钙（奶制品(pǐn)，豆制品）、铁（瘦肉，动物(wù)内脏，红枣，木耳(ěr)）、锌（牡蛎，鱼等海产(chǎn)品）、碘（海带(dài)，紫菜）、叶酸（动物(wù)内脏，瘦肉，蛋黄(huáng)，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食(shí)物(wù)摄入叶(yè)酸不足，还(hái)需服用(yòng)叶酸补充(chōng)剂。

　　3、孕妇(fù)可适当摄取(qǔ)奶制品，内含钙、蛋(dàn)白质、维生素A等营(yíng)养素，但需注意勿过度摄(shè)取。