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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一些钙(gài)质(zhì)和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球(qiú)的时候，对身体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还(hái)能最(zuì)大(dà)程度(dù)的让自己的(de)能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适(shì)合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的(de)足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关(guān)节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技(jì)术(shù)动作(z邵阳学院是几本大学uò)的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不符合要求(qiú)的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要(yào)等到累得不(bù)行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长(zhǎng)在(zài)速度上有优势(shì)，对抗中也(yě)有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃(chī)亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限。

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