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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救
做鸡蛋羹的时(shí)候不小心把(bǎ)水放多了(le)煮(zhǔ)出(chū)来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水的(de),有什么办(bàn)法(fǎ)是可(kě)以补(bǔ)救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不(bù)凝固的(de)现象?鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù)
鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多(duō)了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。
另外可以(yǐ)在蛋(dàn)液里加(jiā)适量盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用。
如果鸡蛋已经(jīng)有部分(fēn)熟透,已无法和其余的鸡蛋液或(huò)水(shuǐ)融合(hé),这(zhè)种情况(kuàng)就不(bù)能够进行补救。
鸡蛋羹不凝固是(shì)什么原(yuán)因
1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)用水是(shì)关键,一般蛋(dàn)和水的(de)比例在(zài)1:2或1:3为宜。
忌(jì)加生水和热开水(shuǐ),加生水(shuǐ)因自(zì)来水中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会(huì)出现小蜂(fēng)窝(wō),影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会(huì)受损。
也不(bù)宜用热开(kāi)水,否(fǒu)则(zé)开水先将蛋(dàn)液(yè)烫热,再去(qù)蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸(zhēng)不出蛋羹。
2、火候不够(gòu),一般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没(méi)有(yǒu)成(chéng)熟(shú),仍然是液体状态(tài)的。
鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例
蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关键。
在1:1到(dào)1:2之间变化,具(jù)体要根(gēn)据(jù)你(nǐ)想(xiǎng)吃的(de)老(lǎo)嫩程(chéng)度。
低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋(dàn)羹有(yǒu)多少蛋白质(zhì)
通常一个水(shuǐ)煮鸡蛋的(de)蛋白(bái)质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有(yǒu)不(bù)同。
水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源(yuán),所以对于低蛋白血症患者、近期(qī)有手术创伤的(de)患者、身体有(yǒu)创面需要(yào)进行(xíng)愈合的患(huàn)者,以及需要(yào)生(shēng)长(zhǎng)肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸等方(fāng)式,因为其他方式(shì)可以无(wú)形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。
如果过度进食,可(kě)能(néng)出现高脂血
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了