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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是(shì)能够生吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况下，生豌豆能吃。具(jù)体(tǐ)分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不(bù)含有(yǒu)有毒物质(zhì)，一(yī)般不会对人体发生晦气影响，并且生豌豆中含(hán)有多种人(rén)体必需的(de)营养物质，比方植物蛋(dàn)白、维生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食(shí)纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只(zhǐ)能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等(děng)效果，还有助于弥补维生(shēng)素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体质(zhì)，所以一(yī)般来说，生豌豆能(néng)吃(chī)。

新新(xīn)鲜豌豆(dòu)荚的保存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生(shēng)品直接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装(zhuāng)好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装入保(bǎo)鲜袋,直(zhí)接放进(jìn)冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水后,用(yòng)凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐子(zi)盛到容器的十分之七处,倒入食用(yòng)植物(wù)油封面,阻隔(gé)空气,封面(miàn)油(yóu)层(céng)坚持一爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解到二厘米(mǐ)深,在(zài)常温(wēn)下寄存。

　　此(cǐ)法能(néng)保(bǎo)存三(sān)至四个(gè)月。

嫩(nèn)豌豆(dòu)荚怎样保(bǎo)存 嫩豌(wān)豆(dòu)荚保存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种(zhǒng)豌(wān)豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好(hǎo)的，仍(réng)然还带壳的那类豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在(zài)同一个容器(qì)里(lǐ)收纳(nà)，最好重量分隔装(zhuāng)，然后用保(bǎo)鲜(xiān)膜把这(zhè)些容器包裹好(hǎo)，再放(fàng)进(jìn)冰箱(xiāng)里(lǐ)边(biān)保存起来(lái)就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火(huǒ)煮，不要(yào)盖锅盖水开后比及能闻到(dào)很明显的(de)豌豆味(wèi)的(de)时分捞(lāo)出放(fàng)盆(pén)子里冷却。

　　等豆子(zi)彻底(dǐ)冷却后放冰(b爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解īng)箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔两小(xiǎo)时(shí)搅动一下(xià)，避免粘在一同。

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