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冰(bīng)美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是(shì)可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的(de)咖(kā)啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于(yú)咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能(néng)兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血(xuè)管(guǎn)的运动，促进(jìn)身体的(de)循环和(hé)新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，有助于(yú)排出体(tǐ)内滞留的(de)水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式(shì)所含的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好用可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠道(dào)分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗(hào)唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好，从而有(yǒu)助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美(měi)式(shì)和热美(měi)式区(qū)别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程中(zhōng)，冰美(měi)式较热美式添加更多冰(bīng)块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰(bīng)美式的(de)咖啡含量低(dī)于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者的(de)总体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的(de)差(chà)别的(de)，主(zhǔ)要(yào)区别(bié)在(zài)于不(bù)同店用的杯子(zi)的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所(suǒ)以不会产生(shēng)酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那(nà)么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式的口感清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚(hòu)，而(ér)市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或(huò)者1：4也(yě)不是不行(xíng)。

冰(bīng)美式和(hé)热(rè)美(měi)式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式都(dōu)有辅(fǔ)助减肥(féi)的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效(xiào)果会(huì)好点，但差别不会太大，冰美式口(kǒu)感更好，只要美式(shì)不加奶和(hé)糖，是有减肥(féi)效果的。

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