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西瓜可以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食用后容易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用(yòng)者出现(xiàn)食(shí)欲减雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗退的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良(liáng)的(de)情况发生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状态(tài)下食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分(fēn)在空腹状态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症状以外(wài)，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹路之间的(de)距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同(tóng)品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生(shēng)瓜(guā)，这是(shì)因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就越熟，手拍能(néng)感觉到(dào)颤动则(zé)西(xī)瓜成(chéng)熟了(le)，如，发出(chū)清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的(de)是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个(gè)也得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会(huì)这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢(ne)，下(xià)面(miàn)教您(nín)几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个个(gè)又(yòu)甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜(guā)托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去(qù)按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的(de)声音。

　　就(jiù)是生瓜雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面的部(bù)分(fēn)比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下(xià雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗)的西(xī)瓜(guā)，或者是说放(fàng)的(de)时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜(guā)的(de)用刀(dāo)在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时(shí)候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天(tiān)就(jiù)告(gào)诉你如何(hé)通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建(jiàn)议(yì)卖(mài)。

　　有些人(rén)还会(huì)通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜(guā)。

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