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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好的(de)生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体(tǐ五平方千米和五万平方米谁大 五平方千米是多少亩)质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而(ér)且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)五平方千米和五万平方米谁大 五平方千米是多少亩果说明放了(le)很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹(píng)果是(shì)不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比(bǐ)较好吃(chī)的，红(hóng)色的(de)条纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面(miàn)要(yào)光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每(měi)100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜(yí)生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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