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西(xī)瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消(xiāo)化不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能(néng)虚(xū)弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情(qíng)况(kuàng)下会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良(liáng)症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下(xià)食用(yòng)的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下(xià)除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还(hái)会(huì)增加其(qí)发生(shēng)结石性疾(jí)病的(de)风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一(yī)般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的则(zé)是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来(lái)较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方式辨识(shí)度(dù)也不一(yī)定(dìng)高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜不(bù)是早产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜(guā)及不新鲜，不要压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三(sān)招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如(rú)何，才可以(yǐ)买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用(yòng)另外一只手(shǒu)去(qù)拍(pāi)西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的(de)那只手，有震荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，那(nà) 就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑(hún)浊(zhuó)沉(chén)重(zhòng)的(de)，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯下来(lái)的(de)西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或者(zhě)是没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在(zài)西(xī)瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色(sè)发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜(guā)的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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