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家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单家长评语20字以内黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于黍米是(shì)大黄米吗(ma)？以及黍米是(shì)大黄米吗(ma)？，黍米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍(shǔ)是不是黄米等问题，农商网将为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

黍(shǔ)米可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先黍米里含有大(dà)量的不饱和(hé)脂肪酸，能(néng)够把人体内(nèi)多余的(de)脂肪(fáng)分解掉，当(dāng)作废(fèi)物排(pái)出身体(tǐ)之外(wài)，所以(yǐ)适(shì)当吃(chī)一(yī)些黍米能达到(dào)很好的减肥效果。

　　其次(cì)黍米里面含(hán)有非常多的微量元素和(hé)钾(jiǎ)元素(sù)，而且(qiě)还(hái)有很多其他的(de)营养物质，具有(yǒu)降(jiàng)血压和治疗贫(pín)血(xuè)的(de)功效。

黍米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同一种物质，大黄米别名(míng)是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长(zhǎng)约2毫(háo)米的(de)纤毛；叶片线状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边(biān)缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主(zhǔ)要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚(yà)油酸(suān)、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生(shēng)长发育。

　　黍米中含(hán)有的粗纤维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有多种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对(duì)调补机体代谢十分重(zhòng)要。

大黄米(mǐ)是(shì)什么米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单家长评语20字以内黄米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非同(tóng)一种作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中(zhōng)国、尼(ní)日利亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单家长评语20字以内一种农作物(wù)，含(hán)有的人体(tǐ)必需的八种氨基酸的含(hán)量均(jūn)高于大米和小麦，尤其是(shì)蛋氨(ān)酸含(hán)量，几乎是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾(hé)本(běn)科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密(mì)，成熟(shú)则(zé)下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分枝具(jù)角棱(léng)，边(biān)缘具(jù)粗(cū)糙刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小(xiǎo)穗(suì)等长，大多为(wèi)11脉；第一(yī)外稃形(xíng)似(shì)第二颖；内(nèi)稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或(huò)红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐(hè)色，性粘或不(bù)粘。

　　我国华北(běi)、西北多有栽培。

　　一般分(fēn)两(liǎng)种(zhǒng)类型(xíng)，以(yǐ)秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上无毛，散穗，种子不(bù)粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻(xiè)痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的(de)脂肪，主(zhǔ)要为不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大米的4倍。