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粤西是指什么地方 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少(shǎo)米？是5000米的。关于5公里是多(duō)少米以及5公里步行要多少分钟，1公里是多(duō)少米，5.2公里是(shì)多少米，1.5公里是多少米，5.5公里(lǐ)是多少(shǎo)米等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

5公里是多少步

　　5公里(lǐ)大约(yuē)为7000-10000步(bù)的。

　　一般普通人步行(xíng)的(de)步幅是0.5米左右，如果个子(zi)高的话，步幅(fú)可(kě)以达到(dào)0.7米(mǐ)左右，所以(yǐ)5公里大约为7000-10000步。

　　走(zǒu)路锻(duàn)炼深受一些年龄偏(piān)大的中(zhōng)老年人(rén)喜欢，尽管(guǎn)走路锻炼(liàn)属于一(yī)种非常(cháng)安全的运动健身项目(mù)，

　　但是如果不能很好地把握其锻炼的方(fāng)法和要领(lǐng)，就很难(nán)达到应有的健身效果，甚至还(hái)可能产生一定的副作(zuò)用。因此(cǐ)，如(rú)果选择长走锻炼身体，方法一定要正确。

5公里是(shì)多少米(mǐ)

　　是5000米的(de)。

　　五公(gōng)里是5000米，正常(cháng)慢跑(pǎo)速度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需(xū)的时间大概在(zài)25~33分钟。

　　快跑(pǎo)的速度(dù)大约在200米/分(fēn)钟，那么跑(pǎo)5公里则需要大概(gài)25分钟(zhōng)。

　　跑步的(de)最佳(jiā)时间是上午9点到10点和下午4点到6点(diǎn)。

　　前者时空气清新，体内(nèi)肾上腺(xiàn)皮(pí)质激(jī)素水平(píng)达峰值。

　　而根据生物(wù)钟，约4点(diǎn)到6点身体的(de)适应能力及体力的调(diào)动发(fā)挥最佳。

　　跑步看似简单，但(dàn)也(yě)要(yào)根据自(zì)身身体素质合理安排。

　　相(xiāng)对于脚踝(huái)，膝(xī)关节在身(shēn)体跑动起(qǐ)来时承受的压力更大(dà)，更(gèng)易受(shòu)伤。

　　如果体重(zhòng)过(guò粤西是指什么地方)胖，可以(yǐ)用(yòng)快走代(dài)替(tì)跑步，将运动(dòng)对膝关节的损伤(shāng)降到(dào)最低。

　　哪怕是正常速度(dù)的散步，只要持续45分钟以上(shàng)，也能(néng)起到(dào)锻炼身体和消耗脂(zhī)肪的功(gōng)用。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡(héng)量(liàng)两(liǎng)地之间的距离。

　　是一个国际标准长度计量单位,符号 km千(qiān)米(mǐ)、Km和公里之间的换算关系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里是(shì)多少米

　　1公(gōng)里=1千米，1千(qiān)米=1000米(mǐ)，所以(yǐ)5公(gōng)里=5000米

长度：

　　长度是一维空间(jiān)的(de)度量，为点(diǎn)到点的距离。

　　通常在量(liàng)度二维空间中(zhōng)量度线段边长(zhǎng)时，称呼长度数(shù)值较大的为长(zhǎng)，不比其值大或者(zhě)在侧(cè)边(biān)的为(wèi)宽。

　　所以宽度其实也是长(zhǎng)度量度(dù)的一种，故此在三维(wéi)空间中(zhōng)量度垂直长度的高都(dōu)是。

　　长(zhǎng)度的测量是最基本的测量，最常用(yòng)的工具是刻(kè)度尺。

　　长度的(de)单位换算时(shí)，小(xiǎo)单(dān)位变大单位用(yòng)乘法，大(dà)单(dān)位(wèi)换(huàn)小单位用除法。

公(gōng)里的历史介绍

　　中国汉语历史(shǐ)中，通常使用公里。

　　因为中华民间地(dì)区普遍使用传统(tǒng)单位的(de)习惯，类似的情况(kuàng)还有：米(mǐ)俗称公尺(chǐ)、厘米俗称公分、毫米俗(sú)称(chēng)公厘(lí)。

　　并且在(zài)中华文化中，关(guān)于的(de)读(dú)数的语(yǔ)言(yán)上基本上保(bǎo)持(chí)了以万作为基准，即(jí)中华文化中人们习(xí)惯(guàn)使(shǐ)用十进(jìn)制读数法(fǎ)，采(cǎi)用四位分级的法则，即从个位起，每四个计数单位作为一级，例如：个位、十(shí)位(wèi)、百位、千位称(chēng)为个级；万位、十万位(wèi)、百(bǎi)万位、千万位(wèi)称为万(wàn)级；亿位、十亿位、百(bǎi)亿位、千亿位称为亿(yì)级。

　　国(guó)际上许多国家没有万这个名称，因此，他们读数的原则不是四位分级，而是三位(wèi)分节，中国在写数时，也采(cǎi)用(yòng)三(sān)位分节的方法，但在读数时，保持了以万作(zuò)为基准的表达(dá)语法，而千米的说(shuō)法(fǎ)则是(shì)迎合西方以千(qiān)为基准，即每三个(gè)十幂数量(liàng)级(jí)分隔一次的表达方法。

　　各(gè)地(dì)的常用别名：中国(guó)大陆是(shì)千米或公(gōng)里；台湾是公里；港(gǎng)澳是(shì)公(gōng)里；马来西亚是公里；日本是千(qiān)米或(huò)_。