新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋(yù)存放的(de)好(hǎo)办(bàn)法等问题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的效果，每(měi)100克(kè)熟(shú)山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋(yù)中(zhōng)富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感(gǎn)的同时也不用担心摄(shè)入(rù)过(guò)多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当(dāng)摄入(rù)植物纤(xiān)维，还可以起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被吸收(shōu)，而与肠(cháng)道微生物(wù)的接(jiē)触时间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群(qún)可(kě)以适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的(de)，可以准备一个稍(shāo)微大一(yī)点的(de)纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸(zhǐ)或者是不(bù)穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)放入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报(bào)纸或旧衣(yī)服，最(zuì)后在上面盖(gài)一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干(gàn)燥(zào)，通风的环境(j聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗ìng)中。

　　可(kě)以保存(cún)一年时间(jiān)不(bù)坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸(zhǐ)有温室的(de)效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效，用(yòng)这个方法(fǎ)来(lái)保(bǎo)存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后(hòu)都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通(tōng)风(fēng)的地方，这(zhè)样也可以(yǐ)保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以(yǐ)控水锁水，能够防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比(bǐ)较(jiào)少，也可以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起(qǐ)来(lái)，再放(fàng)入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一(yī)年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一(yī)直(zhí)处(chù)在新(xīn)鲜的(de)状态下(xià)。

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头(tóu)，所以说(shuō)一次性(xìng)会买很多芋头回来，这样自(zì)己一天(tiān)肯定是吃(chī)不(bù)完的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但(dàn)是害(hài)怕保存不好，担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个事情担(dān)忧，也担(dān)心自己不能吃到(dào)新鲜的(de)芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引(yǐn)起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干也(yě)会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定(dìng)不能放入冰(bīng)箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应存(cún)放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长时间，可采用(yòng)通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的(de)是(shì)，在贮藏初期，由(yóu)于(yú)外(wài)界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制(zhì)堆内温度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己(jǐ)一(yī)次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎么保存好的(de)话，那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保(bǎo)存芋头的方法(fǎ)，如(rú)果不(bù)是很多，那么(me)最好是放在冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带(dài)皮的保存(cún)时间(jiān)才能(néng)更(gèng)长久，如果(guǒ)没(méi)有冰(bīng)箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的地方(fāng)。

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