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豌豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般不(bù)会对人体发(fā)生晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含有多种人体(tǐ)必需(xū)的营养物质(zhì)，比(bǐ)方植物蛋白、维生素(sù)C、维生(shēng)素(sù)A、维生(shēng)素(sù)E、维(wéi)生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食(shí)纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能(néng)够(gòu)加速体内推陈(chén)出新，促进胃肠道(dào)活(huó)动，起(qǐ)到(dào)益(yì)中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助于弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增(zēng)强体质，所以一(yī)般来说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品(pǐn)直(zhí)接速冻法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零(líng)下10°C时(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加(jiā)食盐制(zhì)成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器的十分(fēn)之七处,倒入食用植物油封面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持一(yī)到(dào)二厘米(mǐ)深,在(zài)常温(wēn)下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至四(sì)个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆(dòu)荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树(shù)上(shàng)摘下(xià)来的那种(zhǒng)豌豆，直(zhí)接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然(rán)还带壳的那(nà)类豌(wān)豆，不(bù)要一次(cì)全揉(róu什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语)捏放在同一(yī)个容器里收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜把这些容器(qì)包(bāo)裹好，再放进冰箱里边(biān)保(bǎo)存起(qǐ)来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的豌(wān)豆味的时分捞出(chū)放盆子(zi)里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷(lěng)却后放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层，隔两(liǎng)小时搅动一(yī)下(xià)，避免粘(zhān)在一(yī)同。

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