哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭-连云港装饰公司,豪泽装饰

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芹(qín)菜(cài)榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是(shì)熟(shú)的好(hǎo)

　　芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下的。

　　1.芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯一下，因为(wèi)在芹菜表面会(huì)有很多的细菌，而(ér)且(qiě)在(zài)表(biǎo)面还(hái)会有很(hěn)多(duō)的(de)泥污，所以必须要进行焯水，这样才能(néng)够保证青菜的新(xīn)鲜，同时也可(kě)以(yǐ)去除(chú)表(biǎo)面的泥污(wū)，吃的时候(hòu)就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方法为(wèi)首先(xiān)清洗(xǐ)干净，然(rán)后起锅烧水，将青菜放入到锅里面(miàn)煮(zhǔ)5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以完(wán)成(chéng)焯(chāo)水(shuǐ)，这样制作出来的味(wèi)道就(jiù)比较好(hǎo)吃，而且也(yě)不会出现拉肚子(zi)的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的(de)话(huà)不管(guǎn)是用生(shēng)的还是熟的都是可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好喜欢(huān)吃(chī)些(xiē)生食的(de)话(huà)，可以直接用(yòng)生的(de)榨(zhà)汁，由于(yú)生的芹(qín)菜味道比较重所(suǒ)以很多(duō)人(rén)都不(bù)能接受(shòu)。

　　要(yào)是不能接受的话也可(kě)以用熟的芹菜榨(zhà)汁(zhī)的，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于芹菜，但是西(xī)芹和芹菜含水量不一(yī)样且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹菜(cài)中所(suǒ)含的粗纤维成分(fēn)比(bǐ)较多，榨出来的汁水所含(hán)的杂质比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤(xiān)维(wé哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭i)较(jiào)少，所以(yǐ)西芹榨出(chū)来的汁水比较(jiào)纤(xiān)细浓稠，且不(bù)含(hán)太多杂质(zhì)，比较容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西(xī)芹较(jiào)好(hǎo)。