牙膏是每个(gè)人每天几乎(hū)都会用到的(de)东(dōng)西，我(wǒ)们只知道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却不知道他竟(jìng)然还(hái)可以帮助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物精(jīng)华，容(róng)易被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的cpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色素(sù)沉着(zhe)等十(shí)分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂(zhā)和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在日(rì)常(cháng)的饮食(shí)中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色素(cpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的sù)产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含(hán)维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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