牙膏是(shì)每个人(rén)每(měi)天几乎都会用到的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟(jìng)然(rán)还可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大家带(dài)来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适(shì)量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可(kě)以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的(de)植物(wù)精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成分，还含有(yǒu)丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧(yǎng)化(huà)作用，两者搭配对促(cù)进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老及抑制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅均匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白(bái)祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着(zhe)不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等(děword中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅ng)。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑(hēi)色(sè)素斑(bān)痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品(pǐn)等。word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅>

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