生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材(cái)料制造，却能发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香(xiāng)气(qì),而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有(yǒu)必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤(dí)具，随后(hòu)放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际(jì)状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的(de)时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服(fú)务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及(jí)附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的(de)茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶(chá)量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡(pào)茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选择最(zuì)适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状(zhuàng)况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多才的(de)传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是(shì)散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据(jù)水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给(gěi)予口感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和(hé)方法，有助于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的(de)普洱(ěr)老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味(wèi)，直(zhí)接损(sǔn)坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶(yè)地址的(de)温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最(zuì)高境(jìng)地也(yě)便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的(de)铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含(hán)量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期(qī)的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的都(dōu)具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失(shī)调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物(wù)体(tǐ)外试(shì)验均提示(shì)有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素(sù)C和(hé)维生素(sù)P等都(dōu)是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下(xià)降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对(duì)各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的(de)癌(ái)症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学(xué)成(chéng)人还(hái)能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜(cāi)测(cè)的(de)还(hái)要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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