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踢(tī)足(zú)球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是(shì)七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那(nà)么(me)经常踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少年来g跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃(chī)一(yī)些钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺(quē)少的(de)，因(yīn)为(wèi)这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最大程度的(de)让自己的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重要g跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的(de)，比(bǐ)如(rú)宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各(gè)种伤(shāng)害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要(yào)把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关(guān)节(jié)都(dōu)要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动较(jiào)多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不(bù)符(fú)合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝(hē)几次也(yě)没(méi)关系，不要等到累得不行的时候再(zài)大(dà)口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全(quán)天(tiān)候的(de)运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般(bān)是(shì)不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优(yōu)势(shì)，对(duì)抗中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守(shǒu)门(mén)员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性(xìng)就下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场(chǎng)看球，他多么(me)希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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