随着社(shè)会的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人(rén)可能并(bìng)不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们(men)普遍认为自(zì)我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害(hài)的，其实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理(lǐ)需(xū)求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的(de)姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛身心变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他人身上的(de)病(bìng)菌和(hé)细(xì)菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛)轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也(yě)是(shì)一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的(de)时候，适当的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但(dàn)是对(duì)于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而(ér)不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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