夫妻(qī)生活几(jǐ)乎是(shì)每个人(rén)的(de)人生当中必须要面对的事情，尤其是男(nán)女结婚以后(hòu)，和谐(xié)的夫妻生活不仅是两个人感情的润(rùn)滑剂(jì)，促进家(jiā)庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男(nán)性觉(jué)得自己(jǐ)工作忙，压力大(dà)，身体(tǐ)上的状况跟(gēn)不(bù)上节奏(zòu)，那么对于男性来(lái)说(shuō)，多久过一次夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢?每(měi)次持(chí)续多长才(cái)算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性本身的身体条(tiáo)件(jiàn)以及年(nián)龄有(yǒu)很大(dà)的关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的阶段，这(zhè)个时候可以适(shì)当的根据自身的需求(qiú)适(shì)当的增加(jiā)自己的夫妻(qī)生活(huó)的轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁频率。每个星期3-4次(cì)比较正常(cháng)。那么这(zhè)个(gè)年(nián)龄段的男性每次持续多长时间才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要(yào)超过一(yī)刻钟(zhōng)，时间太长(zhǎng)不仅对身体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

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对于30-40岁(suì)之间的男性，这(zhè)个时候是事业(yè)的上升期，压力(lì)大，应酬(chóu)多，这个时候要适当的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样(yàng)既不会(huì)影响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是每(měi)次的(de)时(shí)间不要太久，根据自(zì)身条(tiáo)件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意(yì)味着步入中(zhōng)年，身体各方(fāng)面的体力也会大不如之前，尤(yóu)其是平时不注(zhù)意保养的男性，身(shēn)体状态不会太好。这个时候(hòu)进行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每(měi)次的时(shí)间根据自身的需求出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常的(de)。

总而言(yán)之(zhī)，男性在不(bù)同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活(huó)的频率也(yě)不同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可以(yǐ)根据自身的条件出发，一般不(bù)要超过一刻钟。

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