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水蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用热水下(xià)锅。因为蛋比较容(róng)易熟,一般蒸5分钟左右口感比较好,也不会破(pò)坏营养。
烧一锅清水放上(shàng)蒸隔,水一定要(yào)烧开后(hòu)再把蛋液(yè)放上蒸隔然后开小火,锅盖(gài)一定要留缝隙(xì)的。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是什么菜系的菜(cài)
水蒸厦门面积多少万平方公里,厦门岛内多大面积蛋是(shì)家常菜。
水蒸(zhēng)蛋是传统美食之一,南方(fāng)人称之(zhī)为水蒸蛋,北方人则(zé)称为鸡蛋羹,山(shān)东人和(hé)东北人(rén)多称其为蒸蛋糕(gāo)儿(ér)。
要成功蒸出(chū)好吃(chī)的(de)水蛋,需(xū)要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候(hòu)。
裹上保鲜膜可(kě)以(yǐ)防止(zhǐ)蒸煮过(guò)程中(zhōng)水滴下破(pò)坏(huài)表面(miàn)。
做蒸鸡蛋时,需(xū)要在鸡蛋液中加一些水,如果水加多了(le)就会造成水与(yǔ)蛋分(fēn)离,无法(fǎ)成型;要是水加少了,口(kǒu)感(gǎn)会(huì)比较硬(yìng),蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想蒸(zhēng)出好看又好吃的水蒸蛋,就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋(dàn)技(jì)巧、火候等。
鸡蛋含丰(fēng)富的优(yōu)质蛋(dàn)白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦(shòu)肉(ròu)的(de)蛋(dàn)白质。
鸡蛋蛋白质的消(xiāo)化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛(niú)肉和大(dà)米中(zhōng)也最(zuì)高。
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)的制(zhì)作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食盐(yán)、葱花、生抽、香油。
2、碗里打(dǎ)几(jǐ)个鸡蛋(dàn),加(jiā)入1.5倍的凉开(kāi)水。
一个(gè)鸡蛋50克(kè),加入75毫升的凉(liáng)开水即可,以此类推。
加(jiā)入少(shǎo)量(liàng)食盐、白醋,用(yòng)筷子搅拌均匀。
厦门面积多少万平方公里,厦门岛内多大面积厦门面积多少万平方公里,厦门岛内多大面积an>> 3、用滤网把鸡蛋液过滤一(yī)下,包上一层耐热(rè)的保鲜(xiān)膜,用牙签扎(zhā)几个洞,方便透气(qì)。
4、蒸锅里(lǐ)加水烧开,把碗放入(rù)锅中(zhōng),盖上(shàng)盖子后小(xiǎo)火蒸8分钟即可(kě),鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后(hòu)加(jiā)入适(shì)量的生(shēng)抽、香油,再撒一把(bǎ)葱花(huā),就(jiù)可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是荤菜还是素菜
严格来说(shuō)是荤菜,真正(zhèng)说(shuō)素菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了