怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来(lái)说(shuō)，金黄色的南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)，如(rú)何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等(děng)问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南(nán)瓜是(shì)可以(yǐ)生申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南瓜(guā)中含(hán)有丰富的(de)胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营(yíng)养物质，

　　生吃(chī)南瓜可以较(jiào)好的保(bǎo)存(cún)其(qí)营养价值(zhí)，但建议(yì)控制(zhì)摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生(shēng)吃南(nán)瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅(fǔ)助作用。

怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切开的，则要(yào)挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而(ér)没(méi)有(yǒu)成熟的嫩瓜有一(yī)种菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用(yòng)另一只手去拍，如(rú)果声音(yīn)发闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜(guā)的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑选(xuǎn)又糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜(yán)色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市场上常卖(mài)的两个品种，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜(yán)色(sè)深绿的、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又甜(tián)，首(shǒu)先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看(kàn)出来(lái)，有的南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹(wén)的(de)；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时(shí)候，要找形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸起(qǐ)或斑点(diǎn)的不影(yǐng)响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己留下来(lái)的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找(zhǎo)老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬，那就(jiù)是老南(nán)瓜；如(rú)果一掐就破，那就是(shì)嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思，一只手去(qù)轻(qīng)轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)是(shì)又(yòu)糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬(shùn)间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样的(de)南瓜(guā)吃起(qǐ)来(lái)既面又(yòu)糯还(hái)甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅的，成熟(shú)度不够(gòu)，口感也要略差一(yī)些(xiē)。

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