生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发生两种不(一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两bù)同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比(bǐ)较(jiào)适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱(ěr)茶(chá)泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何(hé)环境及附(fù)加(jiā)的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的(de)茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而(ér)改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是(shì)久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明(míng)氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡(pào)一(yī)会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的(de)摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的(de)不洁净(jìng)物(wù)和(hé)异物洗去，才干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克(kè)，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用(一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两yòng)大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的(de)色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法应(yīng)该(gāi)有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖(gài)盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材(cái)料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就(jiù)可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成(chéng)分在(zài)微生物和酶(méi)的(de)效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质发生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生(shēng)沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓(nóng)度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有时(shí)还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄(huáng)素对血(xuè)管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多(duō)样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流(liú)量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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