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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(g长征有多长公里 红军长征一共用了几年uǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地(dì)区，是国际闻(wén)名热带生果之(zhī)一(yī)，但芒(máng)果不(bù)是(shì)热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进食(shí)芒果(guǒ)是不(bù)会上火的(de)，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜(yí)进(jìn)食(shí)过(guò)量。部分人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹性(xìng)的(de)，既经放(fàng)又(yòu)能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的(de)，由(yóu)于有这(zhè)样凸出(chū)来(lái)的果蒂，它(tā)的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的(de)芒(máng)果，它的果核(hé)会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的(de)吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生(shēng)果，香味也是特(tè)别的浓郁，而(ér)好(hǎo)的(de)芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的(de)芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，长征有多长公里 红军长征一共用了几年果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中(zhōng)的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味(wèi)又没(méi)有那(nà)么甜美，所以一般适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分(fēn)，除了(le)青芒(máng)以外，我们常见的黄色(sè)芒果就(jiù)能看出不同，一般(bān)人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其(qí)实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是(shì)一种不耐贮(zhù)存的(de)生果，假如我们一(yī)般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的(de)就(jiù)阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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