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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存(cún)的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于(yú)身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的(d2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县e)理(lǐ)疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是偏食(shí)会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口(kǒu)感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会(huì)自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是(shì)不太好吃(chī)的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度(dù)，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点(diǎn)点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病(bìng)人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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