随着(zhe)社会的发展，越来(lái)越多的人们(men)都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的(de)是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都有两面性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于(yú)促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的(de)概(gài)率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激(jī)素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决(jué)一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获(huò)得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于频繁的(de)话，会对经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的感情(qíng)。

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