美(měi)白(bái)是很多女生(shēng)一生都(dōu)在追求的目标，毕竟一白遮百丑，拥有一(yī)个洁白(bái)无瑕的肌(jī)肤(fū)简直就是令人心(xīn)生羡(xiàn)慕的(de)一件事，而市场(chǎng)上也有(yǒu)很多美白的产品，像(xiàng)什么(me)美白针(zhēn)、美白(bái)丸等，然而最(zuì)近又出(chū)现了(le)一洗白魔(mó)泥，其声(shēng)称一洗就可以使皮肤变白，这是真的吗(ma)。

据悉，市场上卖的(de)一些一洗白(bái)产品确实洗了(le)以后能变(biàn)白，而且洗一次(cì)就能看到效(xiào)果，不(bù)过它并不是从(cóng)根本(běn)上改变了皮肤的肤色，而是采(cǎi)用一种类似染色(sè)的方法，给皮肤表面留白，用了以后能让(ràng)皮肤明显白了好几个色号(hào)，而且白得发亮(liàng)，只(zhǐ)不过这是(shì)一种假白，并不能维持多久。

有网友(yǒu)使(shǐ)用(yòng)之(zhī)后就反应(yīng)，当时涂在腿上，立马(mǎ)就(jiù)变(biàn)白了，很有(yǒu)光(guāng)泽感，但是没多久，用(yòng)手将上面的白色颗粒搓掉之后，皮肤并没有(yǒu)变白，还是(shì)回到了过去的肤(fū)色，因(yīn)此，所谓(wèi)的一洗白不过(guò)就是给你涂在身上选件变白的假象一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋而已。

那(nà)些洗了之后能立马变白的产(chǎn)品，是因为产品一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋中含(hán)有二氧(yǎng)化钛(tài)的成分，其实防(fáng)晒霜中也有这(zhè)个(gè)成(chéng)分，是一种即时性的(de)美白成分被(bèi)分在了着色剂这一类中，在使用后能(néng)让皮肤看(kàn)起(qǐ)来白(bái)的发亮，造(zào)成假白的现象。

美白这件事真的是长期坚(jiān)持的工作，就算当即(jí)洗(xǐ)白了，估计皮肤离溃烂也(yě)不远了。与其涂抹这些(xiē)带有(yǒu)副作用的美白产品，还不如吃(chī)一些可(kě)以美白肌肤的食物。

豆腐海带汤是(shì)公认的美(měi)白食物，豆腐(fǔ)富含蛋白质(zhì),海带含碘量高,对全身(shēn)美白来(lái)说效果超好。

柠(níng)檬(méng)含有十分丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素C，不(bù)但能促进肌肤的新陈代谢(xiè)，同时(shí)还能美白淡斑，延缓肌肤衰(shuāi)老，让(ràng)肌肤变(biàn)得白皙细腻(nì)富有光泽。不论是(shì)吃还是用它来(lái)洗脸，都具有美白、提亮肤色功(gōng)效(xiào)。

牛奶(nǎi)含有各种蛋(dàn)白质、维(wéi)生(shēng)素、矿物(wù)质，特别是含有较(jiào)多维生(shēng)素B，它们能滋润(rùn)肌肤，使皮肤(fū)光滑柔软(ruǎn)白嫩，从而(ér)起(qǐ)到护肤美容作用。

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