人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个人的穿着(zhe)一(yī)定(dìng)是可以(yǐ)为她(tā)加分的(de)，所谓(wèi)的气质也离不开衣服的(de)功劳，不(bù)过(guò)不管穿什么，都(dōu)是和所处的(de)大环境(jìng)相关(guān)联的，你不能(néng)让一个建筑(zhù)工人(rén)穿着西装革履(lǚ)的去(qù)上(shàng)班，也不能(néng)让(ràng)一(yī)个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子(zi)，而(ér)对于跑步来说，跑者的穿着也(yě)要符合(hé)跑(pǎo)步的需要，我(wǒ)们(men)经常能够(gòu)看到(dào)一些人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉(mián)的(de)短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅不美观，而(ér)且还非常(cháng)的(de)难受，天冷的(de)时(shí)候(hòu)还有(yǒu)一(yī)种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们(men)跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我(wǒ)们跑一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱者终于知道了(le)之前是(shì)多么的不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着一致的目标前进，那就是穿得越(yuè)来(lái)越短、越来越紧，短是为了(le)更好(hǎo)的散热，而紧是防止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光着膀子，好像也不会(huì)有(yǒu)太大的(de)吸引力，但(dàn)是女跑者(zhě)如(rú)果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸(xī)是一个亘古(gǔ)不(bù)变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我们(men)就能看到(dào)女跑(pǎo)者在跑者这个群(qún)体中所占的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑者受(shòu)到太多的(de)关注也就不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是(shì)在平时(shí)的跑步，我(wǒ)们跑步的距离(lí)大多不会超(chāo)过一个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的要求，只要不是(shì)在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤或者是(shì)背心，以前(qián)参(cān)加马(mǎ)拉松发的那种短(duǎn)袖就足(zú)够，短(duǎn)裤(kù)可以(yǐ)选择五分(fēn)长短带内衬宽(kuān)松(sōng)一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑(pǎo)者来(lái)说也是比较友好，能(néng)够很大程度(dù)上不会让(ràng)别人多(duō)想。

我们也不(bù)排除个别女(nǚ)跑者是故(gù)意(yì)那么穿，那样的确可(kě)以让自(zì)己成(chéng)为焦(jiāo)点，但(dàn)有这样(yàng)想法(fǎ)的(de)人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真(zhēn)跑步(bù)，并且尊(zūn)重跑步，而不(bù)是(shì)跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍(pāi)照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别(bié)人联想的空间，所以(yǐ)女(nǚ)跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们(men)跑步(bù)本身的影响也(yě)比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大(dà)家还(hái)是(shì)会以短距离为主(zhǔ)，希望这对于我(wǒ)们女跑者(z一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱hě)来(lái)说，会是一个好建议(yì)。

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