酒后头痛怎(zěn)么(me)办？

一、按摩头(tóu)部

对头部(bù)进行力(lì)度适中的按摩，是缓解偏头疼的有(yǒu)效方法。太阳穴是偏头(tóu)痛按摩的重(zhòng)要(yào)穴(xué)道，你可以用食(shí)指来按压，可以用拳头在太(tài)阳(yáng)穴到发际处(chù)轻轻来回转动(dòng)按摩(mó)。

二、食物疗法

1、饮服(fú)白萝卜汁

取(qǔ)来生白萝(luó)卜两斤，洗(xǐ)净榨(zhà)汁，稍加(jiā)热后将(jiāng)汁(zhī)饮下(xià)，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒气(qì)。

2、吃大白菜(cài)心

取大白菜的(de)菜心并(bìng)切成细丝后，加(jiā)入(rù)少(shǎo)量的白糖以(yǐ)及白醋后搅(jiǎo)拌后(hòu)三五分(fēn)钟后食用(yòng)，可(kě)起到(dào)解酒(jiǔ)的作用。

3、服芹菜(cài)汁

将家里的鲜芹菜两斤洗净(jìng)切碎榨汁，当(dāng)茶喝，连续喝三次(cì)(隔5分钟)，此(cǐ)汁对酒后头痛脑(nǎo)胀脸潮红有特(tè)效。

4、饮鲜(xiān)橘皮水

2两鲜橘皮加一斤(jīn)水(shuǐ)煮(zhǔ)沸，再(zài)加进少(shǎo)量细食盐摇匀后当茶喝，一(yī)次一(yī)茶(chá)盅，5分钟(zhōng)再饮(yǐn)，三次便见(jiàn)效果。

5、喝绿(lǜ)豆汁

取绿(lǜ)豆(dòu)2两，加水(shuǐ)适量，煮熟后(hòu)饮服，连汤带(dài)豆一起(qǐ)饮。如果将绿豆捣碎用开水(shuǐ)冲服也有解酒效(xiào)果。

6、蜂蜜水(shuǐ)

每次喝(hē)完酒之(zhī)后，则可(kě)以(yǐ)喝几杯优质的蜂蜜水(shuǐ)，这样不仅可(kě)以使头痛头晕症状逐渐消失，而且还可以使你快速(sù)入睡哦，并(bìng)且第二天起来也不会头痛。

繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？a-galleryid="85416721048977408" data-gallerysupplier="4" data-ratio="0.3787037037037037" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

酒后头痛(tòng)是什么原因

1、酿酒过程中产生的化学物质

酿酒过程中都会产生极少量的(de)甲醛(quán)和(hé)甲(jiǎ)醇，如果对(duì)工艺条件控制不佳就会导致甲(jiǎ)醛和甲醇(chún)含(hán)量过高(gāo)。白(bái)酒、啤酒、葡萄酒及(jí)其它类的(de)果酒(jiǔ)、米酒等都可(kě)能产(chǎn)生甲醛和甲醇(chún)。

有些(xiē)酒类(如啤酒、果酒、米酒等)含有一种叫酪胺的物质(zhì)，这种(zhǒng)物质(zhì)极易诱(yòu)发头(tóu)痛。因为(wèi)酪胺是一(yī)种茶酚(fēn)胺类物(wù)质，能(néng)刺激交感神经末梢释放去(qù)甲(jiǎ)肾上(shàng)腺素。去甲肾上(shàng)腺素有收(shōu)缩血管、升高血压的作用，从而引起头痛。

2、脑血液供应(yīng)不足

饮酒会(huì)降低脑血流量，从而脑血流量的(de)降低引起脑内乳酸(suān)、氧离子、钾离子。腺苷(gān)、前列腺素及儿茶酚胺(àn)类物质(zhì)堆(duī)积，这些物质本身就是致(zhì)痛物质，并且这些(xiē)物质还会引起脑血管扩张。

3、杂醇(chún)油惹(rě)得祸

无论是酿造酒或蒸(zhēng)馏酒皆有微量的杂醇油存在,而(ér)酒中的杂醇油也是导致喝(hē)酒后会昏痛(tòng)的因素。

怎么预防酒(jiǔ)后头痛

想要预防酒后(hòu)头(tóu)痛(tòng)，在喝酒之前就应该先做点功课，以防止自己醉倒(dào)。

1、不要空腹(fù)喝酒

在酒席(xí)刚开始的时候，应该先抓(zhuā)着时间吃点饭菜(cài)，填(tián)充一下胃，先给胃提早(zǎo)做一(yī)点保护措施。因(yīn)为空(kōng)腹饮酒的话酒精会吸(xī)收得快，使人更(gèng)容(róng)易醉，而且空腹喝酒对肠胃的(de)伤害很大(dà)，特别是喝高了(le)的(de)时候(hòu)，容易造成繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？(chéng)胃出血(xuè)。先吃点饭菜垫(diàn)着(zhe)胃，可以使乙醇在体内吸收时间(jiān)延长(zhǎng)，不(bù)容(róng)易(yì)醉(zuì)。

2、喝酒喝牛奶(nǎi)

如果没有时间先吃饭菜(cài)垫胃(wèi)，可以先(xiān)喝一杯热牛奶。牛奶会在胃里(lǐ)形成一层(céng)薄(báo)膜，可以保护我们的(de)胃部。

3、喝(hē)酒期(qī)间选择(zé)性地吃食物

不要光一味的喝酒(jiǔ)，喝酒的(de)同时也可以抽出一点时间来(lái)吃一些食物(wù)，可以有选择性地挑(tiāo)选(xuǎn)一些有解酒(jiǔ)和补充能量(liàng)的食(shí)物来(lái)吃，可(kě)以有效摆(bǎi)脱酒精的控制。常饮酒(jiǔ)会造(zào)成人体内(nèi)维生素B的丢失，而猪肝就(jiù)是富含(hán)维生素(sù)B的(de)食物(wù);海鲜(xiān)中的贝类食物通常含有丰富(fù)的维生素B12、牛(niú)磺(huáng)酸和糖元，维(wéi)生素(sù)B12和糖元对(duì)于(yú)促(cù)进(jìn)肝脏(zàng)的功(gōng)能发挥着(zhe)重(zhòng)要的作用(yòng)。

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