随(suí)着社会(huì)的发展，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有时间(jiān)进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择的是自(zì)己解(jiě)决(jué)！

在我们(men)身边可能很多的(de)人都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的(de)女(nǚ)性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能(néng)为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生(shēng)理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求(qiú)的(de)情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预防细(xì)菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内(nèi)会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体(tǐ)的某(mǒu)些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的(de)解40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大决一下生理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这(zhè)么多的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住千万(wàn)不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待(dài)性(xìng)生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而(ér)不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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