黍米是大黄米吗？？黍米是大黄米的。关(guān)于黍米是大黄米吗？以及(jí)黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗怎(zěn)么吃，黍米是(shì)大黄米吗还(hái)是小黄，黍(shǔ)子是大黄米(mǐ)还是小黄米，黍(shǔ)是不(bù)是黄米(mǐ)等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活(huó)知(zhī)识：

黍米可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降低血(xuè)压(yā)的(de)功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大(dà)量(liàng)的不饱和脂肪(fáng)酸，能够把人体(tǐ)内多余(yú)的脂肪分(fēn)解掉，当作废(fèi)物排出身体之外，所以适当吃(chī)一些黍米能达到很好的减(jiǎn)肥(féi)效果(guǒ)。

　　其次(cì)黍(shǔ)米里(lǐ)面含有(yǒu)非(fēi)常多的微(wēi)量(liàng)元素和钾元素，而且还有很多(duō)其他的营养物质，具有降(jiàng)血压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种物质， 大(dà)黄(huáng)米别名是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制(zhì)作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米，分枝具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生(shēng)小(xiǎo)枝(zhī)与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪主要有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤(xiān)维、灰(huī)分(fēn)。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基(jī)酸，对调补机体代谢十分(fēn)重要。

大(dà)黄米是(shì)什么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一(yī)种作(zuò)物，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥(zào)土壤生长，多分布(bù)于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子(zi)是生长(zhǎng)于我国北方的一种农作物卅是什么意思，卅是什么意思,读音，含(hán)有(yǒu)的人体必需的八种氨基(jī)酸的含量(liàng)均高于大米和小麦，尤其是蛋(dàn)氨(ān)酸含量，几乎(hū)是大米(mǐ)和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物形(xíng)态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具(jù)长约(yuē)2毫米的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆锥花(huā)序，开展或(huò)较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗(suì)的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不(bù)粘。

　　 我(wǒ)国华北、西(xī)北多(duō)有栽培。

　　 一般分两种类(lèi)型，以秆上(shàng)有毛，偏(piān)穗，种(zhǒng)子(zi)粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　 本(běn)植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各(gè)详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪(fáng)，主要为不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰(fēng)富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高血压患(huàn)者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷(lín)的(de)含量均(jūn)较大(dà)米丰(fēng)富。

　　以(yǐ)上资料参考  百度百(bǎi)科–大(dà)黄(huáng)米(mǐ)

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