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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的(de)症状，甚至会造成(chéng)消化不良(liáng)的情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄(báo)等不良(liáng)症(zhèng)状反(fǎn)应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以外(wài)，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰(xī)，纹路(lù)之间(jiān)的(de)距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻(qīng)不(bù)选(xuǎn)重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能(néng)通过(guò)弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是我们如何，才(cái)可以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个(gè)个(gè)又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的(de)，是三大球和三小球分别是什么 三大球的起源生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的(de)西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的(de)霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说明三大球和三小球分别是什么 三大球的起源这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜(guā)的霜很浅或(huò)者是没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的(de)时(shí)候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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