人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的(de)穿(chuān)着一定是可以为她加分的(de)，所谓(wèi)的气质也离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上班，也不能(néng)让一个(gè)卖(mài)房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而(ér)对于跑步来(lái)说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步的(de)需要，我们经常(cháng)能够看到一些人(rén)穿着那种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步(bù)的体(tǐ)验非常差(chà)。

在有了跑步的(de)经验(yàn)以后(hòu)，我们跑者终于知道(dào)了之前是多(duō)么(me)的不合(hé)时宜和不专业，于(yú)是大(dà)家向着一致(zhì)的目标(biāo)前进，那就(jiù)是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为(wèi)了(le)更好的(de)散热，而紧是防止(zhǐ)衣服(fú)和皮肤的(de)摩擦，一旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起来将会非常(cháng)难受。对(duì)于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸(xī)引力(lì)，但是(shì)女(nǚ)跑(pǎo)者如(rú)果(guǒ)这(zhè)么(me)穿，不由(yóu)得会让(ràng)人浮(fú)想联翩，毕(bì)竟异性(xìng)相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉(lā)松比赛中我们就(jiù)能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到太多的关注也就不足为(wèi)奇(qí)，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我(wǒ)们(men)还(hái)是要(yào)适当的(de)做好隐私(sī)的(de)保护，如果是在平(píng)时的跑步，我们跑步(bù)的距(jù)离(lí)大多不会超过一个(gè)半马，那(nà)么在穿着上其实没有(yǒu)那么高的要求(qiú)，只要(yào)不是在三伏天那样暴热的天气(qì)，那么(me)我们就没有(yǒu)必要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那种(zhǒng)短(duǎn)袖就足够，短裤可(kě)以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样对于男(nán)跑者(zhě)来说(shuō)也是(shì)比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程(chéng)度上(shàng)不(bù)会让别(bié)人多想。

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我们也不排除个(gè)别(bié)女跑(pǎo)者(zhě)是故(gù)意那么(me)穿，那样(yàng)的确可以让自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但有(yǒu)这样(yàng)想法的人毕(bì)竟还是少数，大(dà)多数人还是在(zài)认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了别人(rén)联想(xiǎng)的空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力裤(kù)上套(tào)一个(gè)跑(pǎo)步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕(bì)竟平时跑步(bù)大家还是会(huì)以短(duǎn)距离(lí)为主，希望(wàng)这对于我们(men)女跑(pǎo)者来说，会是(shì)一个好建议(yì)。

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