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本初是谁

本初是谁 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻好(hǎo)?如果(guǒ)是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会(huì)食(shí)用,则放(fàng)入冷藏室(shì);如(rú)果是(shì)宰(zǎi)杀干净(jìng)的(de)鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时间里不(bù)会被(bèi)食用,则放入(rù)冷冻室;如(rú)本初是谁果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏(cáng)室,并尽快食用(yòng)的。关于鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻好以及鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo),鱼买回来放冷藏(cáng)还(hái)是(shì)冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢(ne),刚(gāng)买的鱼(yú)放(fàng)冰箱保鲜(xiān)还是冷(lěng)冻,买回来的(de)鱼(yú)是保(bǎo)鲜还是冰冻里等问题,农商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的生活知识:

鱼是(shì)胎(tāi)生(shēng)还是卵生

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼(yú)大部分是卵(luǎn)生的(de),但也有少数是卵胎生和胎生(shēng)的。通(tōng)常(cháng)在鱼儿发育成熟后,雌(cí)雄(xióng)亲鱼会自行配(pèi)对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而(ér)产生(shēng)受精卵。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼。而卵(luǎn)胎(tāi)生与之类(lèi)似(shì),

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎(tāi)生的鱼(yú)只有真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从母(mǔ)体中获得(dé)养分。

鱼(yú)买回来(lái)放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻(dòng)好

  如果是宰杀(shā)干(gàn)净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时间里将会(huì)食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀(shā)干(gàn)净的(de)鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被食(shí)用(yòng),则放入冷冻室(shì);如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于零度(dù),不能长时间保鲜(xiān)动物肉(ròu)类(lèi),但短期里(lǐ)可以保证肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室温(wēn)度低至-14度以下(xià),可以长时间保证肉质质量,但同时会使鱼肉严重结冰(bīng),口(kǒu)味(wèi)破坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进补的(de)好(hǎo)时机(jī),鱼则(zé)是(shì)进补的好水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而且(qiě)营养(yǎng)价值(zhí)极高。

  其蛋白质含量(liàng)为(wèi)猪肉的(de)两倍,且属于(yú)优质蛋白,人(rén)体吸(xī)收率(lǜ)高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸(suān)、维生(shēng)素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等(děn本初是谁g)矿物质(zhì)。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实(shí)有降糖、护(hù)心和防癌的作(zuò)用(yòng)。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷(lín),能有效地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含有丰(fēng)富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有(yǒu)大(dà)量的蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪(fáng)含量一(yī)般比较低(dī),大多数只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该(gāi)放在冷冻(dòng)。

  在(zài)冷冻状(zhuàng)态下,酶的活(huó)性(xìng)和(hé)微(wēi)生物的生长都被抑制,鱼的保质时间也大(dà)大(dà)延长,通常(cháng)可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发(fā)生的变化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼的(de)肉(ròu)质的确没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是因为(wèi)在冷冻过程中(zhōng),鱼(yú)内的水分冻结成(chéng)冰晶(jī本初是谁ng),导致鱼肉蛋白质发生冷冻变(biàn)性和一系列理化性(xìng)质(zhì)的改变,包括蛋白(bái)质空间结(jié)构和疏水(shuǐ)性的变化,凝胶(jiāo)性(xìng)和保水性(xìng)的降(jiàng)低,盐溶性蛋白(bái)含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上(shàng)看(kàn),同品种(zhǒng)的鱼冷冻后(hòu)确实(shí)会流失掉一部分(fēn)营(yíng)养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水分将(jiāng)结成冰晶,但在(zài)解冻的时候却没有办法(fǎ)再(zài)与蛋(dàn)白质分子聚合,也就不能被全部吸收回(huí)鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的(de)流失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性(xìng)蛋白(bái)质、盐类、维生(shēng)素等(děng)水溶性(xìng)营养物质的流失。

  但是(shì),这点损(sǔn)失(shī)并不影响鱼类的核(hé)心营养(yǎng)价值。

  因为(wèi)这一点损(sǔn)失如果也要较真(zhēn)儿的话(huà),那就不得不提醒你,其(qí)实(shí)活鱼在暂养过程(chéng)中,受局部水(shuǐ)环(huán)境氧气、温度(dù)、pH值(zhí)、排泄(xiè)物积累和捕捞(lāo)造成的鱼体(tǐ)损伤等因(yīn)素影响,也会(huì)出现品质(zhì)的下(xià)降,一样有一定的营养(yǎng)损(sǔn)失。

扩展资料(liào):

  鱼肉的营养价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都(dōu)在5%以下,蛋白质含量则(zé)高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人(rén)消费最多的(de)猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高(gāo)达37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽(qín)畜肉中(zhōng)的脂肪主要是(shì)饱和脂(zhī)肪,过多(duō)摄入容(róng)易增加罹患心脑(nǎo)血管(guǎn)疾病(bìng)的风险。

  鱼肉则富(fù)含不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān),有(yǒu)助于降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护(hù)心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更是好东西。

  特别是某(mǒu)些深海鱼,其中(zhōng)的多不饱和脂肪酸,比如大(dà)名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除(chú)此之外,鱼(yú)类还(hái)富(fù)含人(rén)体所需的(de)维生素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参(cān)考资料(liào)来源(yuán):人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营(yíng)养吗?

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