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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有(yǒu)有毒(dú)物质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人(rén)体(tǐ)必需的营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，比方植(zhí)物(wù)蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维(wéi)生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃(chī)生(shēng)豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈(chén)出新，促进胃肠道活(huó)动，起到益中气(qì)、止泻痢、消痈肿、利小便等效果(guǒ)，还有助于(yú)弥(mí)补维(wéi)生素、矿(kuàng)物(wù)质等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。<《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节/p>

　　在零下(xià)10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法(fǎ)。

　　将(jiāng)豌豆焯水后(hòu),用凉开水加食盐制成饱和溶液(yè),用(yòng)灌筒(tǒng)瓶或罐(guàn)子盛到容(róng)器的十(shí)分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面(miàn),阻隔空气,封面油层坚持一(yī)到二厘(lí)米(mǐ)深(shēn),在(zài)常温下寄(jì)存。

　　此法能保存三(sān)至(zhì)四个月。