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苹果可以放冰箱吗(ma)

  苹果是可以放冰(bīng)箱的。

  苹(píng)果是适合放在冰箱里的,温度较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间(jiān)会延长,

  苹果中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果是(shì)非常好(hǎo)的,可以增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代谢,

  另外对(duì)于皮肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效果也是(shì)很好的,在日常生活(huó)当中应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息(xī)和(hé)健康的生(shēng)活饮食,多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质,有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频(pín)

  1、看颜(yán)色。

  红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的,这样的苹果不仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃,应该挑黄里透红的,尤其是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的(de),不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

  2、闻味道。

  我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ),成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗苹(píng)果(guǒ)香甜气(qì)息,如果闻(wén)到有类似酒精味,这种苹果说(shuō)明放了(le)很久,就不(bù)要(yào)买了。

  3、看苹果蒂。

  苹(píng)果的(de)蒂越绿(lǜ),说明(míng)琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗苹果的新鲜程度越好,如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干(gàn)枯,那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了(le)很久不(bù)新鲜了,最好不买。

  4、看纹路。

  有一些苹果纹路是裂开的,比较杂乱,这样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜度,口感比较差,看着纹路非常整齐一般是比较好吃的,红色的条纹(wén)越多,苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

  苹果的表面要光滑,没(méi)有虫眼,没有干枯

  颜色不能特别(bié)红,有些粉,且(qiě)不能红成一片,要挑有许多(duō)红丝的那(nà)一(yī)种

  应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的(de),黄里透红的(de)的,千万不要挑那些绿里透(tòu)一(yī)点点红(hóng)的,这(zhè)样(yàng)的(de)一(yī)般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

  如果(guǒ)带(dài)着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的,枯黄的(de)话(huà)就说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了。

  苹(píng)果是一种低(dī)热(rè)量食物(wù),每(měi)100克只产生60千卡热量。

  苹(píng)果中营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶性大,易(yì)被(bèi)人体(tǐ)吸收(shōu),故有(yǒu)“活水”之称。

  其有(yǒu)利于(yú)溶(róng)解硫元素,使皮(pí)肤润滑柔嫩。

  国外谚语“每天一苹果,医生远离我”。

  不宜人(rén)群食用人群:

  溃(kuì)疡性结肠炎的病人:溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生食苹(píng)果,尤其(qí)是在急性(xìng)发作(zuò)期(qī),由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄(báo),苹果质地较硬(yìng),又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激,很不利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合,且可因机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

  白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人: 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃(chī)苹果(guǒ),以免使症状加重或影响治(zhì)疗(liáo)结果。

  平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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